Секция пилатес в спортивном клубе "Ритм"

функциональная тренировка в неторопливом темпе, на которой Вы проработаете глубокие мышцы, научитесь технике изолированной работы и будете лучше понимать свое тело. Дыхание, движение и стабилизация, осознанная работа – это то, чему уделяется особое внимание на классе Pilates.Информацию о тренировках можете получить по телефону.